身－防疫健康操
歡迎您在閒暇及居家隔離時，
透過以下【恩典動ㄘ 動】影片來讓身體暖起來唷!!
https://youtu.be/pAhf_PqQVWQ
心－安定你心
感謝協談中心同仁服務大家：
若您感到持續焦慮不安，可以透過以下【10分鐘呼吸放鬆練習】影片來幫助自己緩解情緒
https://youtu.be/zztp7ZlA7LE
若您需要心理人員陪伴您聊一聊、談一談
也可以撥打05-2765041分機6714
會有專人來協助您！
靈－詩歌分享及經文分享，重新得恢復、得喜樂
讓以下詩歌合輯陪伴您度過每一個夜晚和白天。
https://youtube.com/playlist?list=PL4s519G6MimzZZqIrPFgJdEzJBULMtYIa
讓以下經文支持您面對大小難處和失落，相信神要堅固您的心。